A nap játéka: Google Drive. Értelme semmi, viszont aranyos, figyeld hogy beparkoltam a Szóda elé:
(Via Iliad.)
A nap játéka: Google Drive. Értelme semmi, viszont aranyos, figyeld hogy beparkoltam a Szóda elé:
(Via Iliad.)
Hozzászólások lehetősége itt nem engedélyezett.
Ne viccelj, ez kurvajó! Be lehet vele gyakorolni az útvonalakat. :D
Megyek is és körbeutózom a Gellért-hegyet, mert ma reggel az lett a vége, hogy az M7-esen kötöttem ki az Infopark helyett. :)))))))))))))
És ha műholdas nézetbe kapocsolod, azt is látod, ahogy kiintegetsz az ablakon? :D
squash előtt bemelegítés kötelező. nekem 3 hónapig gyógyult a csuklóm egy rossz ütéstől, és kb 1 éve rossz a bokám.
van aki fél órát melegít és fél órát játszik (mondjuk az is nagy baromság)
Liba, az, hogy feltekerek bringával a Rózsadonb centerbe, az jó melegítés? (ott van a squash.)
sajnos nem. figyeld meg milyen izmok mozdulnak meg, amikor ütsz, és azokra kell rámelegíteni. egyébként a nyújtás a legfontosabb. a kéznél pedig mindenféle körzés, újterpesz-szorít kombó ilyesmi.
az a baj a bemelegítéssel hogy dögunalom.