speak no evil

Az utóbbi 2 hétben kb. 2-3 naponta fellépő fejfájás végre elég motive volt ahhoz, hogy elmenjek szemüvegológushoz (avagy optikészhez) és megnézessem, hogy wtf.

A lényeg az, hogy öregszik a szemem és az eddigi dioptriák mellé most prizma és cilinder is bejött (ennél már csak a Kőröshegyi völgyhíd görbül hülyébben), hála a sok számítógépezésnek, stressznek, nemalvásnak, és a kialvatlanul stresszesen számítógépezésnek. Mindez életem (eddigi) legdrágább szemüvegét eredményezi, nem is mondom meg mennyibe kerül. (Sokba.) De remélhetőleg a fejfájásaim elmúlnak.

A vicc az, hogy mindezt a dioptriás bringás-síelős napszemüvegemen is alkalmazni kell, hogy értelme legyen (váltogatni prizmás és nem prizmás között nem nyerő), úgyhogy az még egy összeg lesz, ha a német Adidas központ megmondja, hogy ezzel a modellel pontosan mit lehet amúgy megcsinálni.

És persze ez nem javítja a szememet, csak kompenzál, hogy ne fájjon tőle a fejem. Evileg azonos életmód mellett szépen tovább romlik majd, úgyhogy némi módosítást kell vinni abba, ahogy a gépnyomást csinálom. Pl. igyekszem összegyűjteni a munkával kapcsatos gondolkodnivalókat, és azokat aktív bambulásban végiggondolni, mert az pihenteti a szemet. Aztán a telefonhasználatot, bármilyen okos is az Android, minimalizálni kell, mert kicsi képernyő, közel van, ergo még jobbak fárasztom ezeket a befele néző szemizmokat — ami persze nem azt jelenti, hogy visszaállok Motorola F3-ra, de azt biztosan, hogy itthon inkább netbook és asztali gép lesz használva, a telefon marad úti eszköznek, akkor nézek rá, amikor szükséges. Reggeli kávé netbookkal! És azt is minél messzebbről nézem.

És le kell állnom minden hülye orvosi vizsgálat leblogolásával… ja nem.

(Maga a keret egyébként szakítás az eddig nálam megszokottakkal.)

Valamitől megugrott a vérnyomásom. Tegnap este: 174/104, aztán kb. 1 órával később 150/105. Ma reggel 160/104.

Tegnap laza ebéd utáni mért súlyom (alapján számított tömegem) 89,6 kg.

A kondim elég jó (teljesítményre tulajdonképpen bestest evar), de súlyfelesleg azért van. Szóval dolgozás van rajta, rajta, leszakadt a pajta. Aztán meglátjuk.

Azt hiszem kijelölhetem a mai napot az allergiaszezon kezdetének. Igazából már vagy 1-2 hete kerülget, de most van az, hogy Claritine mellett is tüsszögök, meg gyász a szemem. Mostantól szigorúan alkoholmentes sör! Meg Visine.

Adós vagyok (főleg magamnak) egy legalább for the record szintű loggal a füldugulásról és okairól. Read more…

Mivel 2 leszállásból kétszer dugult el a fülem, és a második (tegnapi) leszállás óta még nem is dugult ki, infralámpázok. (Meg hangosan beszélek és nem hallok rendesen.)

Közben hirtelen ötlettől vezérelve a Rolling Stones – Undercover of the Night megy. Infrázás közben a lámpába belenézni, miközben ez a szám megy — megfizethetetlen. (Új Reflektor Magazin ugye megvan?)

Megújult (geekeknek: Drupal-ról WordPressre frissült) a shantimassage.hu, amihez, nem titok, családilag is közöm van. A lényeg jelenleg a masszás, de majd lesz más is (arról majd a megfelelő időben).

Élő példának itt vagyok én meg az allergiám, amit pl. múlt héten nagy hatékonysággal mulasztott el napokra egy félórás talpmasszázs, ezt tehát minden sorstársnak ajánlom, tényleg nagy reveláció, amikor következő reggel hirtelen szelel az az orrlyuk!

A másik nagy task az idei nyárra a bemelegítés és nyújtás nélküli bringázás miatt teljesen monilitikussá vált combjaim kimasszírozása, ez hosszadalmas folyamat aminek során időnként elég mélyen bele kell nyúlni a lábamba (sugárirányban), de állítólag az izmok teljesítőképességét eléggé meg lehet vele növelni, úgyhogy kipróbáljuk. Mondanom sem kell, hogy bringázás után milyen jól bír esni egy hátmasszázs is, ha a bringán a nyereg 20 centivel följebb van, mint a kormány, mint az enyémen.

És természetesen az ész nélküli irodai munka (amikor ugyan felteszed a Workrave-et, de az első “you need a rest break”-nél kikapcsolod, “ma erre nem lesz idő” felkiáltással) általános hatása, az RSI is remekül kezelhető: én az a fajta figura vagyok, aki íróasztalnál valamiért felhúzott vállal képes dolgozni 6-7 órát anélkül hogy feltűnne, vagy 20 centire odahajolok a monitorhoz. Előbbire egy nyak-váll, utóbbira természetesen fejmasszázs a megoldás.

Szóval allergiára taplmasszázs, RSI-re nyak-váll és fej, bringázásra comb és hát, és máris ott tartunk, hogy hetente jó lenne egy teljes test masszázs, amire persze sosincs idő, de azért valami szerencsére mindig belefér.

A speak no evil blogot ezen a héten (és általában is) a shantimassage.hu támogatta biankó masszázzsal és ebéddel — köszönjük!

Pénteki dobolós-durvulós próba után (buli május 23-án!) még péntek éjjel irány volt Leányfalu, ahol a Városminor komplementerhalmaza már izzított a hétvégére.

A hosszú idő óta nem tapasztalt durvasággal támadó allergiámtól, na meg a szomszédban folyó (az allergiarohammal talán összefüggésben levő) építkezés-fúrás-faragás-betonkeverősautó-tülkölés zajoktól eltekintve megint remek kis kórus-edzőtáboron vagyunk túl.

Megtanultuk (per felelevenítettük) a repertoárt a június 14-ei (gyere gyere!) koncertre, meg azt is, hogy Georgi vigyáz a vonalaira — mind az ötre. És persze rajtam kívül, aki többnyire hanyatt fekve vártam, hogy hasson a Claritine, mindenki óriási gigabuliarc volt.

Képek erre, és stand by, mert lesz videó is (csak fel kell vágni), meg meglepi is (csak meg kell csinálni).